Dunderkur förkylning: sola och bada när man är förkyld
Alvedon eller ipren förkylning
Nu är förkylningstiderna här, då är det dags att plocka fram en dunderkur. Förkylningshonung Nu är hösten här, som tyvärr innebär att man drar på sig en förkylning. Det finns många knep och huskurer tex grönt te, vitlök, c-vitamin och whiskey med många flera. Enligt Aromia är Apotekare Gyllenboms Förkylningshonung den absolut bästa kuren. Gyllenbom var en känd apotekare som verkade vid flera olika apotek runt om i Sverige. En sked förkylningshonung så fort man märker av lite halsont eller nästäppa, man märker genast en uppfriskande känsla och någon förkylning bryter för det mesta inte ut. Att honung är nyttigt och lindrar vid förkylning, hostande och halsont känner nog de flesta till. Honung innehåller mycket vitaminer, främst C-vitamin. Honung innehåller också små mängder av livsviktiga mineraler som järn, koppar, mangan, kalcium, kalium, natrium, fosfor och magnesium. I Förkylningshonungen har man tillsatt Eukalyptusolja. Eukalyptusolja hindrar och mildrar förkylningar och är effektiv mot hosta och luftvägsinfektioner.
Dunderkur förkylning:
Stoppa förkylningen – 3 enkla huskurer
Förkylning och Allergi Förkylning Tillåt dig att VILA och lägg dig tidigt redan när du känner att du har någonting på gång helst inte senare än kl. Kroppen behöver vila för att kunna mobilisera krafterna och för att få klarhet i vad som kan och behöver göras. Drick ingefärste: Koka färsk riven ingefära eller mald med vatten och låt koka min. Undvik mjölkprodukter och kall mat och dryck samt tung mat som till exempel bröd, kött och pasta. Kroppen har nog med att göra att ta hand om förkylningen; att äta lättare mat underlättar detta arbete. Ayurvedisk dunderkur: Blanda msk svensk honung med ½ tsk gurkmeja och ½ tsk mald ingefära ev. Ta en tsk av denna blandning och låt smälta i munnen ca ggr per dag. Nässköljning både som förebyggande och under förkylning, gärna två gånger per dag Smörj näsan med sesamolja morgon och kväll. Allergi Skölj näsan med ljummet saltvatten — gärna morgon och kväll. Detta rensar bihålorna och öppnar kanalerna. Häll gärna på termos och drick under dagen, det stärker matsmältningen, hjälper kroppen att bättre ta upp näring från maten och tar bort slaggprodukter.
Bli av med förkylning på 24 timmar
Logga in Dunderkurer mot förkylning! Vila och naturmedel är den bästa kuren när man har drabbats av en förkylning men för att undvika att drabbas gäller det enkla receptet tvål och vatten som gäller. Allmänt känt är att med hösten kommer förkylningarna. Vuxna blir i snitt förkylda en till två gånger per år och barn minst dubbelt så ofta. Orsaken är inte kylan som många verkar tro. Istället beror det på att människor kommer tätt tillsammans på arbetsplatser, dagis och bussar. Var fjärde person som ringer sig sjuk är förkyld och förkylning är den vanligaste orsaken till sjukskrivning enligt Previas statistik de senaste åren. Rådet är att sjukskriva sig i ett par dagar eller jobba hemifrån om man känner sig hängig, har feber och onti kroppen. Då slipper man också smitta sina kolleg. Spring dig i form! Förkylningar är mycket smittsamma och bästa sättet att skydda sig är att tvätta händerna ofta, särskilt före maten. Detta eftersom det vanligaste sättet att smittas är att man har förkylningsvirus på händerna och gnuggar sig i ögonen.
Allmänt Stoppa förkylningen — 3 enkla huskurer Nu snörvlas och hostas det på många hålla runt om i landet. Här är tre enkla och naturliga huskurer som kan lindra. Hostmedicin av kålrot och honung Foto: Istock Genom att blanda kålsaft och honung får du en kraftfull huskur som är slemlösande, antiseptisk och full av stärkande antioxidanter. Gör så här: Dela en kålrot på mitten, gröp ur den till en liten skål och smörj kanterna med en tesked honung. Honungen drar till sig kålsaften och det blir som en hostmedicin i den lilla skålen. Ta en tesked i taget av den. Superdryck med ingefära och citron Foto: Istock Ingefära är känd för sina värmande och antibakteriella egenskaper. Lägg till citron, med sin höga halt C-vitamin, syra och antioxidanter så blir det en stärkande dunderkur. Gör så här: Koka upp en liter vatten, lägg i minst 2 centimeter riven ingefära och saften av en till två citroner. Låt dra i en kvart, sila och drick en kopp direkt — ställ resten i kylskåpet.